終於又到了一年一次的全家出門旅行~~
久久一次的旅行當然要找個住起來舒服的
旅店這樣才不會掃興對吧~~
所以這次我們住的這間T2 Carnon a 50m de la plage
是我大學時期就來過的旅店,因為 服務態度好~
而且住起來也超舒服的~這次要旅行的地方
剛好在這間旅店附近當然要推薦給家人也來住看看囉~~
而且聽說這邊是可以全世界訂房
也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ
T2 Carnon a 50m de la plage 的介紹在下面
如果有興趣到這附近玩的，不妨可以看看喔！
以下是 T2 Carnon a 50m de la plage 的介紹 如果也跟我一樣喜歡不妨看看喔!
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商品訊息描述:
關於T2 Carnon a 50m de la plage
簡介
T2 Carnon a 50m de la plage offers accommodation in Carnon-Plage, 12 km from Montpellier. Guests benefit from terrace.
The kitchen is fitted with an oven, a microwave and a stovetop, as well as a coffee machine and a kettle. A flat-screen TV and DVD player are offered. Other facilities at T2 Carnon a 50m de la plage include a terrace.
N?mes is 43 km from T2 Carnon a 50m de la plage, while Cap d'Agde is 49 km from the property. Montpellier - Mediterranee Airport is 5 km away.
服務設施摘要
接待設施
可帶寵物
商品訊息簡述
:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
物聯網帶起眾多應用，對於一般人最有感，可能就是智慧家庭，不論電視、洗衣機、冰箱等用品，都可以使用手機遠端控制，荷蘭電子公司飛利浦著重在居家生活與照護，不論智能牙刷等小物品，或年長者照顧協助，都會是發展目標。
飛利浦表示，放眼全球不同區域，飛利浦已經推出許多智能用品，包括空氣清淨機、廚具、燈具等，都能夠使用手機控制，依照區域特性，分別使用藍牙或 WIFI，在台灣首推智能牙刷只是第一步，未來將引進其他產品。
飛利浦觀察到醫療或居家照護市場，現在 40 至 50 歲民眾，要同時面對長輩照顧與工作雙重壓力，相當難兼顧，但這族群正好習慣使用智慧型手機，可以藉由智能用品，輔助照顧提高效率與降低壓力。
目前部分照顧長者方式，可能是架設閉路電視，雖然提供即時影像，但不可能長時間觀看，飛利浦居家照護設備，能夠感應且記錄年長者在家行為與習慣，例如上廁所時間，一旦發生異常，就能夠緊急通知，避免或降低傷害。
目前許多智能設備都會回傳數據，作為大數據分析依據，但目前飛利浦智慧用品沒有相關規畫，使用者雖然能看到分析數據，但是不會回傳給企業，對於隱私權給予一定保護，但智慧用品是否結合人工智慧，則要看地區特性而定。
25歲吳先生為企業家第二代，原本應是人生勝利組的他，卻飽受失眠困擾，好不容易睡著了，卻常感受到一隻無形的手掐住脖子，以致呼吸困難而夜半驚醒。
家人遍尋醫師，還一度以為撞鬼，到廟裡求神祭拜，最後接受「腎上腺皮質壓力荷爾蒙分析」，發現原來是壓力荷爾蒙失調，其中抗壓荷爾蒙（DHEA）指數過低，僅0.59 nmol／L（標準為1.63 nmol／L）。
台灣第一份「壓力荷爾蒙健檢大數據」調查報告出爐，結果發現，在35歲以下的年輕族群中，竟有高達七成八「抗壓荷爾蒙指數」偏低，明明應該活力充沛，卻抗壓力不足，出現疲倦、失眠、頭痛、焦慮等早衰症狀。
聯安診所王峰醫師表示，吳先生為過敏體質，身體常處於慢性發炎狀態（高敏度C反應蛋白HS- CRP 31.2 mg／L），又有肥胖問題（BMI 27.3Kg／㎡），本身喜好吃油炸類易發炎食物，使得身體之內在壓力長期處於居高不下的狀態。
除了身體問題之外，最近又遭逢情傷，內在外在壓力齊攻，身體無法調適壓力反應，抗壓荷爾蒙分泌不足，才會引發身心諸多不適症狀，除了給予安眠鎮靜等藥物之外，還需學習紓壓，力求飲食失衡。
聯安機構分析抗壓性不足的年輕族群，整理出十大症狀，第一名是過敏，其次依序為疲倦、失眠、頭痛、頭暈、容易焦慮緊張、胸悶、腹脹、腹瀉、易怒急躁。
至於年輕族群為何抗壓荷爾蒙偏低，王峰醫師表示，除了外在壓力之外，許多人因為飲食出問題，少吃綠色蔬菜、優質蛋白質，加上偏好含糖飲料及精緻糕點，造成肥胖。有人則是力求「少吃多動」，飲食極度清淡，以致身體發出警訊。
舉例來說，31歲李小姐勤跑健身房，每星期3次核心運動，外加游泳，飲食清淡，三餐幾乎只吃沙拉、燙青菜、雞胸肉，看似健康，但卻常頭暈、易怒易躁，健康檢查發現，抗壓荷爾蒙（DHEA）指數也過低。
王鋒醫師說，長期無油飲食、過度清淡、過度運動，體內就會缺乏足夠的油脂及膽固醇，以致腎上腺無法持續製造「抗壓力荷爾蒙」，一旦外在工作壓力一大，就可能爆發問題。
「好累喔！不想上班」這可能是很多年輕上班族共同的心聲，徐景宜營養師建議有這方面困擾的民眾，可以多攝取橄欖油、亞麻仁油、苦茶，多吃雞肉、牛奶、豆漿、豆腐等豆製品，及深綠色蔬菜、堅果類、五穀類、奶蛋肉類，以防壓力賀爾蒙失調。
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